Healthy carrot cake

Wie mij volgt op instagram zal een aantal dagen geleden dit receptje hebben zien passeren. Omdat het zo populair is deel ik het graag nog eens op mij website. 

Lees meer »

Past boter binnen gezonde voeding?

Wanneer we het over vetten hebben denken mensen vaak dat ze deze moeten vermijden omdat vetten ervoor zorgen dat we bijkomen. Om die reden vermijden mensen vaak boter of margarine en proberen ze zo weinig mogelijk bereidingsvet te gebruiken. Is die schrik voor vetten effectief nodig? Ik leg het jou uit in deze blog!

Lees meer »